インラインスケート体験

What you need

必要なもの

動きやすい服と水分を用意します。床の硬さや滑りが気になる場合だけ、運動用マットを追加します。

• 01初心者講習の予約
• 02レンタルスケート
• 03ヘルメット
• 04手首・肘・膝の防具

How to choose

道具の選び方

Step by step

初心者向けの詳しい手順

1. 1

   滑走可能な専用施設を予約する

   公道ではなく、初心者講習とレンタルがある平坦な施設を選びます。ブレーキ付きの貸し靴を希望します。

2. 2

   足首が倒れない靴を選ぶ

   かかとを奥へ入れ、足首から順にバックルを締めます。直立時に内外へ大きく倒れないサイズをスタッフと確認します。

3. 3

   芝生かマットで立つ

   足をV字に開き、膝へ手を置いて重心を低くします。小さく足踏みし、前方へ安全に膝を着く練習をします。

4. 4

   片足ずつ外へ押す

   平坦な短区間で、右足、左足と斜め後ろへ小さく押します。速度を出さず、腕を前に置いて目線を上げます。

5. 5

   ヒールブレーキで止まる

   ブレーキ足を半歩前へ出し、膝を曲げたままつま先を上げます。完全停止を数回できたら初回を終えます。

Troubleshooting

よくある失敗と対処法

• 防具を省略せず人や車のいる公道で練習しない

Before you start

安全に楽しむために

• 防具を省略せず人や車のいる公道で練習しない
• 止まり方を覚える前に速度を出さない

Buy later

次に買い足す道具

最初から全部そろえる必要はありません。1度試して、続けたい方向が決まってから検討します。